Egzersiz sonrası ne kadar protein tüketilmeli?
Spor sonrası beslenme işi dünya çapında oldukça rağbet gören ve çok önemli bir konudur. Milyarlarca dolarlık futbol, basketbol endüstrilerinin içinde tüm
Read MoreBu bölümde kendi tasarladığımız infografikler yer alır. Büyük boyda görmek için resimlerin üzerine tıklayın.
Spor sonrası beslenme işi dünya çapında oldukça rağbet gören ve çok önemli bir konudur. Milyarlarca dolarlık futbol, basketbol endüstrilerinin içinde tüm
Read MoreYıllar boyunca romantik komediler hep şu mesajı verdi: Kalbini dinle! Siz hala beyninizin başka kalbinizin başka şeyler söylediğini mi sanıyorsunuz?
Read MoreÇok uzun bir zaman beynin bağışıklık sisteminin önemli parçalarından biri olan lenf sisteminden mahrum olduğu düşünüldü. Böyle düşünülmesinin aslında mantıklı
Read Moreİmmün sistem vücudun içinden ve dışından gelebilecek herhangi bir zararlı organizmaya karşı vücudu savunmakla görevli biyolojik sistemdir. Patojen olarak bilinen
Read More